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水泳ドライランドトレーニングDVD(藤森善弘 監修)は水泳スピードアップに必要な筋力がムラなく着実に鍛えられる!


日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘が監修した「水泳ドライランドトレーニング~ケガをしないで速く泳げる身体の作り方~」DVDは、・4水泳法全てに対応できる筋力が欲しい ・今より速く長く泳ぎたい ・反復回転キック力が欲しい ・スタミナをつけたい ・ご自分の生徒・お子さまにもっと練習させたいが怪我などが心配・・・という方にオススメのトレーニング方法です。このDVDには水泳スピードアップに必要な筋力がムラなく着実に鍛えられるよう丁寧に解説されています。 ↓↓公式サイトはこちら↓↓

引用元:水泳ドライランドトレーニング【公式サイト】

まとめ主 ゆーり

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コーチ教材にさせて頂こうかと考えております【マイ・エス・スイミング国立 代表取締役】堀内善輝様

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4泳法や体の鍛え方を勉強したい方は必見です 青井良樹様

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コーチにしか出来ないテクニックを学ぶことが出来ます【アテネオリンピック代表 EFFORT代表】森隆弘様

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藤森善弘 日本体育大学スポーツ局競泳部ヘッドコーチ。JOCオリンピック強化指定コーチ。92年から2軸理論による泳法研究を手がけ、2軸クロール理論を確立。これまでにシドニーオリンピック銀メダリストの田島寧子選手をはじめ、リオ五輪代表の藤森太将選手、小関也朱篤選手をはじめとして、数々のトップスイマーを育成。日体大の現役生、卒業生から6名がリオ五輪の日本代表に選ばれるなど数々の指導実績がある。

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詳しくはページトップの【引用元】公式サイトにて!

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