歯のこと
ご訪問いただきありがとうございます！
みなさん歯医者さん行ってます？
歯の定期検診の習慣は日本でも
徐々に高まっているようですが
まだ割合としては半分以下みたいですね
私は半年に１回ぐらいのペースで
行くようにはしていますが、それは
そうなる経緯があったからで
その前は何年も歯医者に行ってませんでしたし
歯が特別強いわけでもなく
虫歯治療した歯だらけです。
でも定期的にクリーニングに行くように
習慣付けられてからは
行かないと気持ち悪いというか
罪悪感があるので、本当は３ヶ月に１回と
言われていますがそこは自分のこだわりで
半年としています。
今行っている所のクリーニングの
丁寧なこと！
何をそんなに！？と思うのですが1時間弱
半分以上歯磨きじゃないかと
目隠しされながらも感じているのですが
やられるがまま
前行ってたところは15分ぐらいでした。
駅直結の綺麗なビルの2階
担当がたまたまなのか毎回同じで
前回しみた箇所とか気を遣ってくださり
そして最後には鏡を持たされ
「どこか気になるところはありますか？」
ってまるで美容院(￣∇￣)
こんなに気にしても
虫歯になりかけの歯ができていました
でも今の歯医者さんでは
できる限り治療はしない方針みたい
親知らずを取りたいと言った時も
取らなくて良いと言われましたし
すぐ削ったり抜いたりされない
という安心感があるからストレスなく通えます
いろいろ進めてくるところは足が遠のきます
ごほうび
がんばったあとカフェでも寄りたいけど
フッ素塗ったので30分ほどは飲食禁止
お惣菜を買って帰りました。
ごはんを炊いて、お惣菜の揚げ物をたっぷり
食べました^ ^ごほうび
しかし歯とか髪とか
メンテナンスに行った翌日は
どっと疲れが出るんですよねぇ
肩こりなのか緊張なのか
案の定翌日の今日は
目や頭が重いです(￣ ￣)
大雨だし思い切って一日外出なし！
週末の朝はクリスピー・クリーム・ドーナツの
アールグレイとシナモンでした
たまにはミスタードーナツ以外のドーナツも
良いものですね。
お出かけしないと買えないですが
それぐらいの距離感がちょうど良いかも
家の中のこと色々書いてます。
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