体のこと 検診ではたくさん歩いてねと言われたけど・・・アプリで確認してみると
検診に行ったことを書きました
待っている間に問診票のような紙を
記入しておくよう言われました。
質問がずらっと書かれており
自分の食生活や運動など生活習慣
について答えていたのですが
その中には”同年代と比べて歩きが早い”
に”はい、いいえ”で答えたり
”同年代と比べて食べるのが早い”かどうか
などがあり
体のこと
体のこと 
体のこと 金曜の朝、特定健康診断を受けに行ってきました
特定健康診断を受けに行ってきました。
簡単な健康診断だと油断(？)していたら
服は着替えさせられるわ
朝は食べたらだめだわ
問診、診察はあるわ
採血はあるわで案外しっかりと検査でした(￣∀￣)
更衣室で検査着に着替え。
X線やる人だけで良いのではと思いつつも
言われるとおりに。
体重 身長 胸囲
こ
体のこと 市の健康診断を受けてみよう。病院の予約が取れないのは昔からだった？
市から送られてきた案内を見て、
健康診断に行くことに決めました。
職場で受けて以来なので何年ぶりだろう！
といいましてもね、いろんな検査するつもりはなく
がん検診無し
心電図なし
レントゲン無し
そうすると何が残る？
身長体重？^_^;流石にそれだけじゃいやだな
血液検査くらいはあるよね
けど尿検査キットが送られて
体のこと 顔の疲れ解消はセザンヌのコンシーラーのおかげです
気に入って使っているインテグレートのこれ
それと別に、もうひとつ優秀すぎるお方がこちら〜
セザンヌで安く売っているコンシーラーですが
このオレンジ系の色も、青いクマがよく隠れる！
セザンヌ ストレッチコンシーラー 30 オレンジ系(8g)【セザンヌ(CEZANNE)】
体のこと 消えない目の下のクマ、インテグレートのコンシーラーで解決しました
目の下のクマ どうにかならないものかと悩んでおりました。
気になる顔のたるみは口の中で舌を右に10回、左に10回
舌を回す運動を始めたら効果テキメン、気にならなくなりました。
1日１回はやりたいのですがそれが意外とできないんですよ(￣∇￣)
ですが効果はあることはわかりました。
ところがクマはどうすれば？目の運動や温める、マッサージなど
体のこと ビタミンDが重要なんだって！皮膚トラブルは魚不足が原因だったのか
家で過ごす大切な時間 それはコーヒーを飲む時間〜〜
以前は朝起きたらすぐにコーヒーを飲む習慣がありましたが
先日あることがきっかけで飲む時間を遅らせています。
イボができたりふくれたり
夏は汗疹やしっしんなど、ちかごろ旦那が皮膚トラブルに見舞われているんです・・
直接関係性があるかどうかわかりませんが
前々から気に
体のこと また厄介な症状に見舞われてました。滑液包炎？
病院に頼るのもよし
滑液包炎(カツエキホウエン)という病気
ご存知ですか？
旦那が急に右肘が痛いと言い始め、
痛み止めで我慢をしてたのですが
どんどん腫れて
少しでも触れたら痛い、
少しでも動かしたら痛い、
病院行こうと決めたけど運悪く日曜日。
月曜まで待ち病院に行ったところ
上の名称を言われたそうです
抗生
体のこと 自身の老化はひたすら面倒なだけ！髪染めまとめ買い
珈琲
広めの珈琲店に行ったのですが
隣に座った老夫婦の席で
申し訳ございません、が連呼されており
なんだか落ち着けませんでしたよ(￣3￣)
男性が席を外しているのは
何となく目に入っていましたが
呼び出しベルがわからなかったようで
直接店員さんを連れてきて
いつまで待っても注文取りに来ない、
と二人で説教していました
体のこと 鎮静剤なしで、鼻から胃カメラしました
鎮静剤
ご訪問いただきありがとうございます！
内視鏡（胃カメラ）やってきました。
あーつらかった( ´Д`)
終わってしまうと何もかも忘れて
大したことなかったわ！って記憶を
塗り替えてしまうものですから
今のうちに記しておきます＿φ(￣ー￣ )
前日夜9時以降はなにも食べない
朝起きてもなにも口にしない
これさえ乗り
体のこと 胃の不調少し改善。みんなに伝えたい思い
締め
ご訪問いただきありがとうございます！
胃酸を抑える薬を処方してもらってから5日。
昨日までは何も変わらないなぁと軽く
ショックを受けてたのですが
なんか今日は楽かも？
2週間以上常に中気になっていた喉の苦しさを
今日は時々忘れられていました( ´ ▽ ` )
ありがたいことで。
誰彼ともなくありがとうと感謝したい気分。